So finden Sie Ihre BH-Größe (und warum die aktuelle vielleicht nicht die richtige ist)

Wenn dein BH im Rücken nach oben rutscht, die Träger einschneiden oder der Bügel am Ende des Tages drückt, liegt es höchstwahrscheinlich nicht am BH, sondern an der falschen Größe. Eine Messung dauert nur zwei Minuten und spart dir Rücksendungen.

Das brauchst du

Ein Schneidermaß und, wenn möglich, einen Spiegel. Miss dich ohne BH oder mit einem dünnen BH ohne Polster, stehend und entspannt. Wenn du dich mit einem stark pushenden BH misst, werden die Werte verfälscht.

Schritt 1: Der Unterbrustumfang

Lege das Maßband genau unter der Brust an, dort wo der Bügel aufliegt. Das Maßband sollte waagerecht und anliegend, aber nicht so straff sein, dass es wehtut. Atme normal aus und notiere die Zentimeter.

Diese Zahl, gerundet auf das nächste Vielfache von fünf, ist deine Unterbrustgröße: Wenn du 87 cm misst, ist deine Größe 85; bei 88 cm ist es die 90.

Schritt 2: Der Brustumfang

Führe das Maßband nun durch den breitesten Teil der Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarzen. Hier liegt das Maßband locker an, es wird nicht gedehnt: Wenn du es zusammenpresst, wird die Cup-Größe kleiner als benötigt.

Schritt 3: Die Cup-Größe ergibt sich aus der Differenz

Subtrahiere den Unterbrustumfang vom Brustumfang. Diese Differenz in Zentimetern bestimmt die Cup-Größe:

• 10-12 cm → Cup A
• 13-15 cm → Cup B
• 16-18 cm → Cup C
• 19-21 cm → Cup D
• 22-24 cm → Cup E
• 25-27 cm → Cup F
• 28-30 cm → Cup G
• 31-33 cm → Cup H

Ein Beispiel: 88 cm Unterbrustumfang und 108 cm Brustumfang ergeben eine Differenz von 20 cm. Größe 90, Cup D.

Schritt 4: Der Wirklichkeitstest

Die Messung gibt einen Startpunkt vor, aber keine endgültige Entscheidung. Entscheidend ist, wie der BH sitzt, und das überprüfen vier Zeichen:

• Das Band liegt waagerecht. Wenn es im Rücken hochrutscht, ist der Umfang zu groß: Nimm eine kleinere Bandgröße.
• Zwei Finger passen zwischen das Band und den Rücken, nicht mehr. Das Band hält die Brust, nicht die Träger.
• Die Cups füllen sich ohne Falten oder Überquellung. Wenn Stoff übersteht, wähle eine kleinere Cup-Größe; wenn die Brust oben oder zur Achsel hin herausquillt, eine größere Cup-Größe.
• Der Bügel umschließt die Brust, schneidet nicht ein. Er sollte auf dem Rippenbogen aufliegen und dem Kontur folgen, ohne auf das Brustgewebe zu drücken.

Der Trick mit den Schwestergößen

Wenn deine exakte Größe nicht verfügbar ist, gibt es vergleichbare Alternativen, die funktionieren. Beim Wechsel auf eine kleinere Bandgröße, wähle eine größere Cup-Größe; beim Wechsel zu einer größeren Bandgröße, wähle eine kleinere Cup-Größe. Das Cup-Volumen bleibt gleich:

Eine 95C entspricht vom Volumen her einer 90D und einer 100B. Sie sind nicht identisch – die Enge des Bandes ändert sich – aber sie lösen das Problem oft.

Warum es zwischen Marken unterschiedlich sein kann

Der Schnitt variiert von Marke zu Marke und sogar zwischen Modellen derselben Marke: Ein BH mit Bügel und Verstärkung sitzt anders als ein bügelloser Modell. Es ist normal, bei einem Modell eine Größe und bei einem anderen die Nachbargröße zu tragen. Deshalb ist es ratsam, die Maße in Zentimetern zu notieren und nicht nur auf das Etikett zu vertrauen: Das sind die Daten, die sich nicht ändern.

Womit anfangen

Wenn du gerade entdeckt hast, dass du die falsche Größe getragen hast, decken diese drei Modelle die Bandbreite der Cups gut ab und sind ideal, um deine neue Größe zu finden: ein klassisches Modell mit Bügel, ein bügelloses Modell, das für große Cups konzipiert ist, und ein Sport-BH.

Und wenn du zwischen zwei Größen schwankst, schreibe uns vor der Bestellung: Wir helfen dir lieber, die richtige Wahl zu treffen, als eine Rücksendung zu bearbeiten.