Comment connaître votre taille de soutien-gorge (et pourquoi celle que vous portez n'est peut-être pas la vôtre)

Si le soutien-gorge remonte dans le dos, que les bretelles vous mordent ou que l'armature vous gêne en fin de journée, ce n'est probablement pas la faute du soutien-gorge : la taille n'est simplement pas la bonne. Se mesurer prend deux minutes et vous évite des retours.

Ce dont vous avez besoin

Un mètre-ruban de couturière et, si possible, un miroir. Prenez vos mesures sans soutien-gorge ou avec un modèle fin sans rembourrage, debout et détendue. Si vous mesurez avec un soutien-gorge très push-up, les résultats seront faussés.

Étape 1 : le tour de buste sous-poitrine

Passez le mètre juste sous la poitrine, là où repose l'armature. Le mètre doit rester horizontal et serré, mais sans vous blesser. Expirez normalement et notez les centimètres.

Ce chiffre, arrondi au multiple de cinq le plus proche, est votre taille de tour de dos : si vous mesurez 87 cm, votre taille est 85 ; si vous mesurez 88 cm, c'est la 90.

Étape 2 : le tour de poitrine

Passez ensuite le mètre au niveau de la partie la plus large de la poitrine, généralement à hauteur des mamelons. Ici, le mètre doit reposer sans serrer : si vous écrasez, la bonnet sera plus petite que nécessaire.

Étape 3 : la bonnet est la différence

Soustrayez le tour sous-poitrine du tour de poitrine. Cette différence, en centimètres, détermine la bonnet :

• 10-12 cm → bonnet A
• 13-15 cm → bonnet B
• 16-18 cm → bonnet C
• 19-21 cm → bonnet D
• 22-24 cm → bonnet E
• 25-27 cm → bonnet F
• 28-30 cm → bonnet G
• 31-33 cm → bonnet H

Un exemple : 88 cm sous-poitrine et 108 cm de tour de poitrine donnent une différence de 20 cm. Taille 90, bonnet D.

Étape 4 : le vrai test

Les mesures vous donnent un point de départ, pas une sentence définitive. Ce qui compte, c'est comment le modèle vous va, et cela se vérifie avec quatre signaux :

• La bande dorsale reste horizontale. Si elle remonte dans le dos, le tour de dos est trop grand : descendez d'une taille de bande.
• Deux doigts doivent pouvoir se glisser entre la bande et le dos, et pas plus. C'est la bande qui soutient, pas les bretelles.
• La bonnet est remplie sans plis ni débordement. S'il reste du tissu, essayez une bonnet en dessous ; si la poitrine déborde par le haut ou par l'aisselle, prenez une bonnet au-dessus.
• L'armature entoure la poitrine, sans la comprimer. Elle doit reposer sur les côtes, suivant le contour, sans chevaucher la glande mammaire.

L'astuce des tailles sœurs

Si votre taille exacte n'est pas disponible, des équivalences peuvent fonctionner. En descendant d'une taille de bande, montez d'une bonnet ; en montant la bande, descendez la bonnet. Le volume de la bonnet reste identique :

Un 95C correspond en volume à un 90D et à un 100B. Ils ne sont pas identiques — la bande serre différemment — mais ils dépannent souvent.

Pourquoi les tailles varient selon les marques

La coupe change d'une marque à l'autre, et même entre modèles d'une même marque : un soutien-gorge avec armatures et renforts ne coupe pas comme un modèle sans armatures. Il est normal de porter une taille sur un modèle et la taille voisine sur un autre. C'est pourquoi il est conseillé de noter vos mesures en centimètres, pas seulement l'étiquette : c'est la donnée qui ne change pas.

Par où commencer

Si vous venez de découvrir que vous portiez la mauvaise taille, ces trois modèles couvrent bien la gamme de bonnets et sont idéals pour retrouver votre taille : un classique avec armatures, un modèle sans armatures conçu pour les grands bonnets et un soutien-gorge de sport.

Et si vous hésitez entre deux tailles, écrivez-nous avant de commander : nous préférons vous aider à faire le bon choix plutôt que de gérer un retour.